Seminare und Workshops

Meine Gedanken, meine Gefühle und ich – oder: Wie soll das neue Jahr werden?

Atemtherapie-Workshop für bewusste Ausrichtung und klaren Fokus

Dieser Workshop richtet sich an alle, die Lust haben bewusst und mit Fokus auf Freude und Fülle ins neue Jahr zu starten. Wovon soll es mehr in Deinem Leben geben? Was darf sich in Dir oder Deinem Leben ändern? Wofür schlägt Dein Herz? Und was hält Dich bisher zurück?

Aber Achtung: es geht hier nicht um die vermeintlich notwendige Selbstoptimierung, das neue Idealgewicht oder um beliebte „wenn-dann“-Konstrukte, sondern um genau das, was Dich zutiefst zufriedenstellt, Dich begeistert und Dich innerlich leuchten lässt. Das erforschen wir auf allen Ebenen mit

  • Elementen aus der integrativen Atemtherapie
  • Embodiment-/Körpertherapie-Einheiten (Bewegung, körperlicher Ausdruck und tänzerische Elemente)
  • Reflexion und Bewusstseinsarbeit sowie
  • Freude, Leichtigkeit und spielerischer Neugier.

Geeignet für Atemtherapie-Erfahrene und Atemtherapie-Neulinge.

Termin: Samstag, 11. Januar 2025 – noch 1 Platz frei

Uhrzeit: 10 – 14.30 Uhr

Ort: Seminarraum Rudolf-Steiner-Kindergarten, Diepenstr. 15, 40625 Düsseldorf-Gerresheim

Teilnahmebeitrag: 75 € pro Person

Verbindliche Anmeldung: bitte bis 20.12.2024

Bei Fragen sende mir gerne eine E-Mail.

Atemtherapie_Workshop

Der Körper ruft: Bioenergetik & Bonding

Körpertherapie-Seminar mit Gerd Meyer-Anaya (Psychologischer Psychotherapeut) und Anja Klaus (Integrative Atemtherapeutin, Heilpraktikerin Psychotherapie)

An diesem Wochenend-Seminar kommen Bioenergetik, Bonding-Psychotherapie und bewusster Atem zusammen.

In Kurzform: Diese Form der Körperarbeit bietet die Gelegenheit, alte und hinderliche Überzeugungen, Muster und Körperhaltungen/Verspannungen aufzuspüren, dazu gehörige Emotionen da sein zu lassen und zurückgehaltene oder feststeckende Energie frei zu setzen. Damit Vitalität und Lebendigkeit wieder oder noch mehr Platz einnehmen dürfen.

Ausführliches dazu findet sich auf der Website meines Kollegen Gerd Meyer Anaya.

Termin: 4. – 6. April 2025 – ausgebucht, Warteliste

Ort: Burg Waldeck , 56290 Dorweiler

Teilnahmebeitrag: 240 € pro Person

Anmeldungen bitte über Gerd Meyer-Anaya. Auf seiner Seite finden sich auch die Stornobedingungen.

Bei Fragen sende mir gerne eine E-Mail.

Körpertherapie

Beziehungsweise – Tages- und Wochenendseminare für Paare

Mit Anja Klaus (Integrative Atemtherapeutin, Heilpraktikerin Psychotherapie) und Knut Salomon (Integrativer Atemtherapeut, Coach)

Immer wiederkehrende Reibungspunkte, Konfliktsituationen, Diskussionen oder eingefahrene Muster und Rollen in Beziehungen kennen viele von uns. Kann man so hinnehmen, muss man aber nicht – schließlich fühlen sich Lebendigkeit, Akzeptanz und Verständnis doch deutlich besser an. Deshalb nähern wir uns den Knackpunkten in unseren Paarseminaren immer ganzheitlich und auf anderen, atem- und erlebnisorientierten Wegen an:

  • mit neuen Impulsen
  • Raum und Zeit für Entdeckungen
  • unter Einbeziehung von atem- und körpertherapeutischen Elementen
  • mit viel Freude am gemeinsamen Erleben und dem Erkunden neuer Möglichkeiten und Perspektiven.

Aktuelle Themen und Termine

Paarseminare

Individuelle Termine, individuelles Thema

Haben Sie Interesse an einem der angebotenen Seminare/Workshops, aber es gibt gerade keinen Termin? Gerne können Sie mit mir einen individuellen Zeitpunkt vereinbaren, wenn sich mindestens 4 Teilnehmer für dieses Seminar/Workshop finden.

Wenn Ihnen ein bestimmtes Thema für einen Workshop besonders am Herzen liegt, sprechen Sie mich einfach an.

Individuelle Workshop-Angebote